نکاتی برای پیاده روی های شبانه در کوه ؟ قایقرانی در شب نیاز به تجربه و قدرت خاصی دارد. تجربه و توانایی های گروه خود را بسنجید، خواه آنها توانایی ناوبری و تجربه کافی برای این کار را داشته باشند یا نه. اگر در مورد این کار شک دارید، از انجام آن اجتناب کنید.
بررسی امکانات گروه برای ناوبری شبانه (پوشاک مناسب، آب، غذا، امکانات کمپ اضطراری، چراغ قوه و باتری یدکی، نقشه، قطب نما و …)
گروه را سازماندهی کنید. هر فردی باید در گروه مسئولیت داشته باشد و توجیه شود. برای هر چهار نفر یک سرپرست انتخاب کنید (این به این معنی نیست که آنها از گروه جدا شده اند). در نهایت، همه اعضای گروه باید در یک ستون منظم حرکت کنند.
فاصله افراد باید یک و نیم تا دو متر باشد و سعی کنید به هیچ عنوان اعضای گروه را از هم جدا نکنید.
پیشنهاد ویژه : برای خرید لوازم کوهنوردی و خرید لباس کوهنوردی به وب سایبت مکنزی مراجعه کنید.
در شب لباس تیره نپوشید
مراقب تغییرات آب و هوا باشید.
به وضعیت روحی و جسمی افراد و وزن کیف آنها توجه کنید.
مطمئن شوید که جهت ناوبری صحیح است.
اولین نفر در گروه باید با آخرین نفر گروه با علائم متعارف ارتباط برقرار کند، این کار را می توان با سوت انجام داد. به عنوان مثال: نفر اول سوت می زند و نفر آخر با سوت پاسخ می دهد و این می تواند به این معنی باشد: “به صعود ادامه دهید، وضعیت عادی است.” نفر آخر دو بار سوت می زند، یعنی: «کمی آهسته تر حرکت کن، سرعت حرکت زیاد است». و سه سوت از نفر آخر یعنی: “در گروه مشکلی وجود دارد، در اولین مکان مناسب توقف کنید.” به این ترتیب نفر اول و نفر آخر به هم لینک می شوند (این روش پیشنهادی است، می توانید از روش های دیگری مانند نورپردازی با چراغ قوه استفاده کنید). هدف ایجاد ارتباط بین نفر اول و نفر آخر است.
چراغ قوه های خود را بررسی کنید، باتری های قدیمی را تعویض کرده و روی پیشانی خود نصب کنید. سعی کنید در صورت نیاز از آن استفاده کنید.
اگر چراغ قوه شما روشن است، سعی کنید آن را به چشم دیگران نتابید. زیرا بینایی آنها را کاهش می دهد و مدت زیادی طول می کشد تا چشم آنها به محیط کم نور عادت کند.
از تمام چراغ قوه های گروه به طور همزمان استفاده نکنید زیرا ممکن است به نور نیاز داشته باشید و سایر باتری ها قدرت کافی ندارند. (اگر هوا آفتابی است، می توانید از مهتاب بیشتری استفاده کنید.)
در شب دید کم و جاده کوهستانی همیشه ناهموار است، مواظب جلوی خود، سر شاخه های درختان و شیب منطقه باشید. کوچکترین سهل انگاری در این کار ایمنی شما را به خطر می اندازد.
در شب، هوای کوهستان بسیار سردتر از روز است و باد در شب سریعتر می وزد، بنابراین هنگام استراحت کاملاً بپوشید.
تارهای انفرادی خود را در دسترس قرار دهید
از بالا و پایین رفتن از صخره ها و عبور از مسیرهای سنگی خودداری کنید
از دکمه استفاده کنید زیرا با این دستگاه ضمن ایجاد تعادل در حرکت می توانید تا حدودی نقاط پست و بلند جلوی مسیر را شناسایی کنید.
در پوشش مخصوص برای قرار دادن هر وسیله ای که خارج از کیسه است. به خصوص کلنگ ها و سایر ابزارهایی که دارای لبه های تیز هستند زیرا می توانند به افراد پشت سر خود آسیب برسانند.
در شب خطر حمله حیوانات وجود دارد، از یکدیگر جدا نشوید.
از صعود شبانه در راهروها، شکاف ها، دره ها، دره ها، معابر صخره ای و سنگلاخی و حاشیه رودخانه ها خودداری کنید. خروجی از یال ها برای جلوگیری از وزش باد باید کمی کمتر باشد و در زمستان از بالا رفتن در شب خودداری کنید.
تا حد امکان از قایق سواری در شب خودداری کنید، مگر اینکه کاملاً مجبور باشید، در این صورت تمام اقدامات ایمنی را رعایت کنید.
از کلاه لبه دار در شب استفاده نکنید (نکاتی برای پیاده روی های شبانه)
هر 30 دقیقه در گروه بشمارید.
چگونه تیم را در شب بشماریم؟
ناظر به صورت اول شخص شمارش می کند، نفر اول به طوری که فقط نفر دوم صدای آنها را بشنود، “یک” را اعلام می کند، نفر دوم اعلام می کند تا فقط فردی که پشت سر آنها قرار دارد صدای آنها را بشنود. “دو” و به همین ترتیب تا زمانی که شمارش معکوس به آخرین نفر برسد و آخرین نفر مثلا “12 انجام شد” را اعلام کند. اکنون باید شمارش را به همه افراد گروه و نفر مقابل اعلام کنید که به شرح زیر است:
نفر آخر دستش را روی شانه فرد مقابل می گذارد و “12” را اعلام می کند، نفر مقابل به نفر مقابل “12” را اعلام می کند تا این تعداد به نفر اول برسد. به این ترتیب همه افراد گروه و نفر اول متوجه می شوند که گروه از 12 نفر تشکیل شده است. (نکاتی برای پیاده روی شبانه)
مسیر را علامت گذاری کنید
در بررسی ها بهتر است مسیر را مشخص کنید. این حرکت جهت گروه را برای دیگران تعیین می کند و می تواند کمک زیادی به گروه برای بازگشت به مسیر خود کند.
علامت گذاری را می توان در گذرگاه های برفی، در جنگل، در بیابان و غیره استفاده کرد.
برای علامت گذاری محل قرارگیری سنگ، یک فلش با تکه های سنگ ایجاد کنید تا نوک فلش جهت حرکت را نشان دهد. علامت گذاری، نصب قطعات رنگی پارچه (نارنجی فسفری، قرمز فسفری، زرد فسفری) و سایر تاسیسات باید استفاده شود.
هنگام علامت گذاری و نصب تکه های پارچه، بهتر است آنها را شماره گذاری کنید، به ترتیب از آنها استفاده کنید و در جای خود محکم کنید.
از ارتفاعات و نوک های نوک تیز برای ایجاد پانل ها استفاده کنید تا بتوان آنها را از زوایای مختلف مشاهده کرد. برای علامت گذاری شب، از اشیاء و پارچه هایی با رنگ شب استفاده کنید که در زیر نور چراغ قوه به وضوح قابل مشاهده هستند.
هنگام علامت گذاری سعی کنید به محیط طبیعی منطقه آسیبی نرسانید و در بازگشت آنها را جمع آوری کنید.
چگونه در کنار جاده حرکت کنیم؟
ما سعی می کنیم از کنار جاده دور شویم، جایی که بتوانیم خودروها را در حال عبور ببینیم. بنابراین بهتر است در سمت چپ جاده حرکت کنید. ; هنگام سفر در جاده، بهترین کار این است که آخرین نفر و فرد جلویی در گروه چراغ های جلو باشید که دارای علائم هشدار دهنده اطلاعاتی هستند. استفاده (چراغ های چشمک زن)
هنگام عبور از جاده، گروه باید پس از اطمینان از اینکه هیچ وسیله نقلیه ای در جاده حرکت نمی کند، خود را در کنار یکدیگر، نفر اول و آخرین نفر قرار دهند. با دادن علامت یا سوت اعلام کنید تا همه اعضا بتوانند در زمان رکورد از جاده عبور کنند.
راه حل های پیاده روی شبانه:
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث می شود برخی از کوهنوردان به پیاده روی شبانه علاقه مند شوند. نکاتی برای پیاده روی های شبانه
در اینجا برخی از این دلایل و همچنین راه حل های خوب برای لذت بردن از پیاده روی شبانه ایمن آورده شده است.
دلایل کوهنوردی در شب:
زیبایی شب، دیدن کهکشان راه شیری و شهاب ها و به طور کلی زیبایی شب به خصوص در شب های ماه کامل.
از گرمای طاقت فرسای روز بپرهیزید، به خصوص اگر در بخشی از جهان زندگی می کنید که طبیعت گرم است.
با استفاده از حواس دیگر، در واقع زمانی که بینایی فرد کم می شود، حواس دیگر او مانند شنوایی قوی تر می شود.
کمبود زمان برای صعود در طول روز یا خطر صعود به خصوص در ساعات اولیه روز؛ مانند آبشار خومبو که در اثر آفتاب می تواند سقوط کند. علاوه بر این، بیشتر کوهنوردان از کمپ نهایی اورست به قله در شب سفر می کنند.
ابزار نمایشگاهی مناسب
هنگام تهیه چراغ قوه یا چراغ جلو، حتما از لامپ “چراغ قرمز” استفاده کنید. همچنین نحوه استفاده از آن را قبل از اجرای برنامه شب یاد بگیرید.
از چراغ جلویی استفاده کنید که بتواند زوم و نور را نشان دهد و شدت نور آن قابل تنظیم باشد.
چراغ قوه خود را به صورت دیگران نتابید و هرگاه کوهنورد دیگری در مقابل شما ظاهر شد. به احترام او چراغ را خاموش کن.
باید ها و نباید ها
قبل از حرکت، مسیرتان را به دیگران اطلاع دهید.
تلفن همراه با شارژ کامل داشته باشید.
از پیش بینی آب و هوا آگاه باشید و لباس های اضافی بپوشید.
آهسته راه بروید و راه خانه را بدانید.
مسیری مناسب و ساده را برای پیاده روی شبانه انتخاب کنید و برای برخورد احتمالی با حیوانات آماده باشید.
در صورت امکان، فقط در شب کوهنوردی نکنید و برای بازگشت خود در روز برنامه ریزی کنید.
یک ابزار ناوبری مناسب با خود داشته باشید.