۱۰ برند برتر تجهیزات کوهنوردی
۱۰ برند برتر تجهیزات کوهنوردی ؟ در دنیای امروز، کوهنوردی به عنوان یکی از فعالیت‌های محبوب در فضای ب...
۰۸
دی
آرشیو ماهانه: دی 1403
۰۸
دی
نکاتی برای کوهپیمایی شبانه
نکاتی برای کوهپیمایی شبانه ؟ کوهپیمایی شبانه یکی از هیجان‌انگیزترین و چالش‌برانگیزترین تجربه‌ها برای...
۰۸
دی
بیواک چیست (شب‌مانی اضطراری در کوهستان)
بیواک چیست ؟ کوهپیمایی و کوهنوردی فعالیت‌هایی پرچالش هستند که به آمادگی جسمانی، تجهیزات مناسب و مها...
۰۸
دی
آسیب های شايع در قسمت پا در کوهنوردی
آسیب های شايع در قسمت پا در کوهنوردی ؟ کوهنوردی یکی از فعالیت‌های محبوب و چالش‌برانگیز در سراسر جهان...
۰۸
دی
تکنیک ضربه پاشنه و حرکت در سراشیبی و عبور عرضی از دامنه یال‌ها
تکنیک ضربه پاشنه و حرکت در سراشیبی | در کوهنوردی، مهارت‌های فنی مختلفی برای عبور از موانع طبیعی و زم...
۰۸
دی
وضعیت طبیعی بدن در اسکی چگونه باید باشد ؟
وضعیت طبیعی بدن در اسکی ؟ اسکی یکی از ورزش‌های هیجان‌انگیز و پرطرفدار در سراسر جهان است که در آن بدن...
۳۰
آذر
راهنمای کامل خرید سرشعله کوهنوردی
راهنمای کامل خرید سرشعله کوهنوردی ؟ کوهنوردی و کمپینگ از جمله فعالیت‌های خارج از منزل هستند که به تج...
۳۰
آذر
ویژگی‌های اختصاصی چرخ ماهیگیری کپور چیست ؟
ویژگی‌های اختصاصی چرخ ماهیگیری کپور ؟ ماهیگیری کپور یکی از محبوب‌ترین شاخه‌های ماهیگیری تفریحی در سر...
۳۰
آذر
چاک ماهیگیری چیست ؟
چاک ماهیگیری چیست ؟ چاک ماهیگیری، یکی از ابزارها و تجهیزات مهم در صنعت ماهیگیری است که به منظور نگهد...